リラックスできてますか？

季節柄、急な環境の変化に身体がついていかず、

体調が不安定になったり

負の感情をため込みやすい時期です。

夏の疲れを解消するためにも、

過ごしやすい秋の夜長を有効に使いたいものですね🌟

脳と心をリラックス状態にするためには、

筋肉や筋膜の不必要な緊張を解消して

神経パターンをリセットすることが必要なのです。

本来人間に備わっている力で身体の状態を整える٩(^‿^)۶

あなたの体の機能がしっかりと働くことで、

その力が充分に発揮でき元気で過ごしていけれるように

お手伝いをさせていただきます。