あなたは寒暖差、大丈夫ですか?

コロコロ変わる気温にあなたの体は対応できてますか?( ´ ▽ ` )ノ

気温の変化にうまく対応できないと、自律神経の誤作動を起こして「寒暖差アレルギーや疲労」が生じてしまうのです。

鼻水や咳、だるさや肌のかゆみなどの不調が起こります☝️

当院でも自律神経が安定してくると、季節の変わり目でも楽に過ごせるようになってくる方が多いです。

そのためには、やはり日頃の体調管理と定期的な身体のケアは大切ですね💖