姿勢と歩行の関係

正しい姿勢で体に負担をかけない歩き方をすることは大切です。

姿勢が崩れたまま動き続けることで、体を痛めてしまうこともあります😣

では意識すれば正しい姿勢ができるのか

これが難しいんです💦

脳が今の姿勢を作っているからです。

当院ではこの脳が体を動かしている神経などを働きやすくしていきます。

それによって姿勢が良くなりしなやかに体を動かせるようにもなっていくのです🌟

前の記事

歩く美肌効果

次の記事

桜の効果