片頭痛

片頭痛が久々に起きた方の自律神経を確認したところ乱れがみられました。

突然起こる頭痛のなかで代表的なもののひとつ…辛いですよね😣

低気圧や温度変化、ストレスによる緊張から解放されたときなど、なんらかの理由で血管が急激に広がり、それが神経を圧迫することによって起こると言われています。

女性ホルモンの一種が関係しているとも言われ、男性よりも女性に多く見られる頭痛です。

頭痛は対処法を間違えると症状が悪化することがあるので注意が必要です。

片頭痛が起きている時は、血管を広げてしまう入浴や運動、マッサージなどは厳禁です。

血管の働きと密接に関係している自律神経を整えることが、頭痛の予防や症状の軽減につながります☝️

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